건강한 삶을 위한 일상 청소의 생활화

 

 1. 청소란?

 

▶ 청소란 무엇일까?
청소의 사전적 의미로는 더럽거나 어지러운 것을 치우고 없애 깨끗이 한다는 의미를 갖고 있다
그러나 이는 단순한 사전적 의미의 정의일 뿐 청소라는 것은 우리의 일상을 유지하는데 있어 너무나도 중요하고 또 가장 기초가 되는 것이다

욕실 바닥 청소하는 모습

 
 

 2. 청소는 곧 건강이다

 

청소와 건강의 상관관계

▶ 청소의 중요성
청소는 위 이미지에서 보이는 것과 같이 우리의 건강과 직결된다
우리의 건강을 위해서는 위생이라는 단어를 빼놓을 수 없는데 위생이라 함은 우리의 건강에 유익하도록 그 조건을 갖추거나 대책을 세우는 것으로서 이는 바로 청소 상태를 이야기하는 것이다
 
▶ 급변하는 현대사회의 환경은 각종 세균 및 바이러스등의 출현으로 각종 감염병등으로 인한 우리의 건강을 위협하고 있다
이를 대비하기 위해서는 정기적인 소독 작업 역시 중요한데 이는 청소상태가 뒷받침되어야만 한다
 
▶ 아무리 뛰어난 소독제와 소독장비를 사용하여 소독 작업을 한다 할지라도 제대로 된 청소상태가 밑받침되어 있지 못한다면 이는 곧 무용지물이 되고 말 것이다
 
▶ 우리의 건강을 위한 가장 대표적인 소독 작업으로는 살균 작업과 살충작업을 예로 들 수 있는데 이런 소독 작업을 위해서는 선행작업으로 세균 및 바이러스 혹은 해충등과 같은 유해 감염 원인이 서식할 수 없도록 원천적으로 차단하거나 그 개체수를 최소한으로 낮추어야만 한다
그리고 그것이 바로 곧 청소이다
이에 따라 청소와 소독은 같은 맥락이라 볼 수 있으며 청소 전문업체에서 소독업을 병행하게 되는 것도 바로 이런 이유 때문이다
 
 

 3. 청소상태는 건강상태와 비례한다

 

▶ 청소상태의 정도는 거짓말처럼 건강 상태하고도 비례한다
주거시설의 청소상태가 좋고 나쁨에 따라 그 주거시설 이용자의 건강상태를 어느 정도는 가늠할 수도 있다

▶ 안타까운 사례로 사회봉사의 일환으로 이루어지는 취약계층 관련 복지 서비스인 가가호호 방문 청소 봉사활동을 진행하다 보면 주거시설의 청소 상태에 따른 우리 대상자분들의 건강 상태가 좋고 나쁨을 살펴볼 수 있다
특히나 주거시설의 사용자가 노인 또는 장애인 혹은 기저질환자와 같이 면역력이 취약할 경우 청소상태와 건강상태의 상관관계는 두드러지게 나타나게 되는 것을 확인할 수 있다
사실 이는 취약계층뿐 아니라 우리 일반 모든 주거시설 사용자분들 모두에게도 똑같이 나타나는 현상이다

▶ 우리 일상생활의 가장 기본은 바로 먹고 자고 생활하는 주거시설 내에서의 생활이  근간이 되며 그에 따라 주거시설 내의 환경 즉 가정 내의 위생상태가 바로 우리 삶 속에서의 건강한 삶을 위한 가장 기초가 된다는 것이다
 
 

 4. 청소는 일상어야 한다

 

▶ 주거환경에 있어 청소는 단순한 일회성이 되어서는 안 된다
특히나 먹고 자고 생활하는 우리의 일상생활이 이루어지는 실내환경을 위한 주택 실내청소는 더더욱 주기적인 청소가 이루어져야 한다
 
▶ 간혹 " 이 정도면 깨끗한데 뭐~ 청소 안 해도 돼! " 이런 안일한 생각을 하는 경우가 많은데 이는 매우 크게 잘못된 생각이다
거주시설과 관련한 주택실내 청소는 단순히 더럽거나 지저분한 것을 치우기 위함이 아니라 최상의 위생상태를 항상 유지하기 위함인 것이다
이는 곧 시각적으로 단순히 눈에 보이는 곳뿐만 아니라 구석구석 시야의 사각지대까지 청결한 상태를 유지해야 한다는 의미이다
여기서 청결상태의 유지라 함은 각종 오염뿐 아니라 앞서 말한 것과 같이 더럽거나 지저분한 상태 자체가 되지 못하도록 선행적으로 관리하는 것을 말하는 것으로 거주 시설 관련 주택 실내청소는 습관처럼 일상화가 되어야 한다
 
▶ 계절별 대 청소를 진행하자
우리의 일상은 변하는 계절에 따라 생활의 패턴이 바뀌게 되어있다
바뀌게 되는 생활의 패턴은 곧 우리 주거시설 내의 환경도 그에 따라 바뀐다는 것을 의미한다
너무 자주는 아니더라도 이렇게 변하는 계절에 따라 날짜를 정해놓고 대청소를 한 번씩 진행하는 것도 주택 실내환경의 위생상태 유지에 큰 도움이 된다

일반인으로서 쉽지 않은 정밀청소 같은 경우에는(오랫동안 묵은 찌든 때, 곰팡이, 얼룩, 주방공간의 기름때, 욕실 오염 등등) 간혹 청소전문업체에 의뢰하여 대청소를 진행하는 것도 최상의 위생상태를 위한 하나의 방법이 될 수 있다
 
▶ 이처럼 대청소등을 통한 주거시설 내의 환경이 위생상태로서 최상의 컨디션으로 회복되었다면 이 최상의 위생상태가 계속 유지될 수 있도록 수시로 관리하는 것이 바로 일상청소라 할 수 있다

 

 

 4. 청소는 건강의 기초

 

청소는 바로 건강

▶ 이 처럼 청소라는 것은 우리의 건강한 삶을 위한 가장 기초가 되는 것이다

제대로 잘된 청소 상태에 따른 올바른 위생환경은 우리의 육체적 건강뿐 아니라 정신건강에도 지대한 영향을 미친다

우리 인간은 본능적으로 쾌적하고 청결한 상태 즉 다시 말해 청소로 인한 최상의 위생상태의 환경 속에 있을 때 정신적으로도 건강해지는 것이다

 

 

 5. 건강한 삶을 위한 일상청소의 생활화

 

▶ 앞서 설명한 바와 같이 건강한 삶을 위한 주거시설 내의 일상적인 청소는 너무나도 중요하다

실상 그 중요성을 제대로 깨닫고 이해하지 못한다면 아무래도 그에 따라 청소작업에 대한 인식부족으로 그 횟수도 줄 것이며 역시나 올바른 청소상태가 되지 못할 것이다

이는 곧 최상의 위생상태가 유지되지 못함으로 인한 면역력 저하에 따른 우리의 신체적 건강에 막대한 영향을 미치게 되며 정신적으로도 악영향을 미칠 수밖에 없다

 

▶ 건강하게 살고 싶다면 가장 먼저 내가 살아가는 내 주변의 환경부터 청소를 해야 한다

그리고 그런 일상청소는 습관처럼 수시로 이루어져야 하며 정성껏 제대로 올바른 방법으로 진행해야 한다

 

▶ 청소의 중요성을 알게 되었다면 미루지 말고 당장 제대로 된 청소를 해보자

앞서 강조했듯이 주거시설 내의 실내청소라 함은 최상의 위생상태를 유지하는 것이라는 것을 다시 한번 상기하며 올바른 청소 습관으로 우리의 건강한 삶을 지켜나가자